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头部按摩如何做就能达到SPA的效果


点击量:401 | 更新日期:2013-4-10

现在所谓SPA管理就是对我们身体穴位的一种放松方式,SPA管理会为我们制定很多有效的环节疲劳的方式,最近有SPA管理公司推出了一种新型的放松方式—头部按摩!
   做好头部SPA其实也没那么难,如果没有时间的朋友,自己在家也可以进行SPA哦!今天名汇亚洲SPA管理小编教大家方法,做好这几步,你也是SPA达人啦!
   一、洗头前先疏通头发。在经过一天忙碌的生活后,洗发前不妨先播放轻音乐,把所有烦恼先放下,边听音乐边洗发。洗头前先用宽齿梳子将头发理顺。SPA管理小编提醒大家,千万不要不耐烦地拉扯头发。
   二、温水彻底淋湿头发。水温控制在38℃左右;往手掌里倒入洗发露,用手心把洗发露揉起泡沫。从头皮部位抹起,由发根至发梢,将洗发露均匀地抹在头发上,并用指腹轻轻按摩。然后指头轻轻按摩头皮,由头顶移至太阳穴,再左右按摩整个头部,顺着颈部一直按至双肩,左右摇摆头部,颈项放松。SPA管理小编建议选用二合一洗发水,在清洁秀发的同时,由内而外滋润发丝、改善发质,补充头皮损失的水分和养分,洗发、护发一次轻松完成,如今许多品牌像飘柔、潘婷等都有深层滋润的洗发水。
   三、自上而下抚摸头发。清洗时,让水漫过头发,并自上而下抚摸头发。重要的是此时保证不过分用力摩擦头发,因为摩擦很容易引起损伤;也不要用梳子粗暴地拉扯头发,因为发根经热水浸泡后很脆弱,头发容易被拉掉。
   四、坚持自然风干。有人以为吹风机会伤害头发,所以习惯于“自然风干”,但往往是外层的头发干了,头皮却还是潮湿的,如此一来,头皮容易滋生细菌,反而更受伤。所以SPA管理小编认为,在洗发和按摩步骤完成后,把吹风机调到适宜的温度,从发根向发梢吹干。
   五、待头发大致干后,从发梢开始梳。梳头是很有讲究的,SPA管理小编建议湿发时,不要把头发梳通。正确的梳理头发的方法是待头发大致干后,从发梢开始梳,慢慢地梳向发根,这样不仅可以减少头发之间的摩擦力,而且可以又快又好地把头发梳通。洗发后给自己泡杯清香可口的茉莉花茶,在轻音乐的伴随下,享受此刻的悠闲。
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